腹筋運動や、出来るならウォーキングを日課にしたいと思いつつ、今唯一日課に出来ているのが、朝聞くラジオの瀬戸内寂聴さんからのお言葉。本日は人に頼ってばかりではいけません。そんな事をしているとあなた自身が駄目になります。人に優しくしてもらう事を期待してはいけません。でした。納得!
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